【茶碗蒸】

懶人營養早餐

~電鍋料理系列~

在日本料理店買蒸蛋，小小一杯就要三十塊，自己動手做真是經濟實惠 

做法十分容易，早上趕上班的上班族也可以自己動手做來當早餐唷

家裡有小朋友的人，也可以試著做蒸蛋，小朋友以不須太多咀嚼的食物為主，蒸蛋就是一個健康的好選擇!

材料:

✔1顆蛋

✔120cc水

✔香油少許

✔小菲力白胡椒粉

做法:

1.)    將蛋、水、香油、白胡椒粉攪拌均勻

2.)    攪拌之後再過濾

3.)    倒入容器後放入電鍋蒸10-15分鐘即可

＊小撇步: 電鍋蓋留一小孔，這樣蒸出來會較漂亮哦